Die voordele van terapeutiese massering

Terapeutiese massage kan alle organisme stelsels (gemeenskaplike massering) beïnvloed of gerig word aan sekere deel van die liggaam (plaaslike massage). Tydens die massage word tegnieke van streeling, knie, vryf, vibrasies en aktiewe passiewe bewegings gebruik.

- Velbedekking. Terapeutiese massering word hoofsaaklik deur die vel geraak. Danksy die ervare bewegings van masseerterapeut, is die vel versadig met suurstof, die porieë word skoongemaak, beskadigde selle word verwyder, die bloedstroom en limfoto, gesoute en sweetkliere word genormaliseer. Tydens die massage gaan die impak op die diep lae van die dermis, sowel as vetvesel. Die vel is in lyn, raak aangeraak, fluweelagtig, kleuruniform.

- senuweestelsel. Onder die invloed van terapeutiese massering word senuweeagtige geleidingsvermoë verbeter of verswak. Massering dra by tot die verwydering van pyn naby die ontsteekte senuwee, bevorder regenerasie. Ook, massage dien as voorkoming van probleme met die senuweestelsel. Benewens die massage self is ontspannende situasie belangrik vir die senuweestelsel tydens hierdie prosedure.

- die bloedvoorsieningstelsel. Masseer gunstig die bloedstroom in die arteries, are en kapillêre. Bloedstokkies aan organe en weefsels, wat hul toestand verbeter. Daarbenewens word deurlopende sirkulasie van limf in die liggaam verseker.

- spierstelsel. Terapeutiese massage beïnvloed aktief die spierstelsel. Spiere word meer buigsaam, hul strek en doeltreffendheid verbeter. Daarom is massage verpligtend vir professionele atlete. Vir siektes kan massage u toelaat om atrofiese prosesse in die spiere te vertraag. Danksy so positiewe effekte word massage wyd gebruik in terapeutiese, sport- en herstelmedisyne en kosmetiek. Die medisinale massage het egter kontraindikasies in die teenwoordigheid van sommige siektes.

Sedale senuwee massering is die veiligste en effektiewe manier om hierdie siekte te behandel. Hy verlig pyn en spasmas, wat pasiënt langverwagte verligting bring.

Sedere senuwees is die grootste in die menslike liggaam. Hulle begin in die lumbale ruggraat en gaan deur die boude langs die been, vertak op kleiner op hul knieë, voete, vingers, bene. Deur die senuwee-eindes deur werwels, breuk of vasgemaak te word, lei tot die knyp van sedisasie-senuwee en daaropvolgende inflammasie - ishiaas. Dit bring persoon onaangename pyn, volle ongemak, soms verlies aan prestasie.

subtiliteite van die prosedure

Massage kan nie onafhanklik aangestel word nie. Slegs bekwaam voorgeskrewe behandeling kan positiewe uitslag gee. Om dit te doen, kontak eers neuroloog en slaag die volgende tipes opnames:

Massage kursus sal help om spasmas te verwyder en die uitvloei van die pasiënt van die bloed en limf te verbeter, wat sal lei tot afname in pyn en die verwydering van die edeem. Dit word aanbeveel om elke dag prosedure te lewer, maar slegs nadat dit skerp ontsteking gesink het, as voorkomende behandeling wat die vergifnis van die siekte uitbrei.

Die duur van die sessie in die tyd word individueel vir elke pasiënt bepaal, van 20 minute tot 1 uur.

As jy in jou eie been ontdek het, moenie met staptog na spesialis toeneem nie. Die pyn self sal nie verbygaan nie, en ontydige behandeling bedreig ernstige gevolge:

In die geval dat dit in die tyd en korrek gemodelleer is, sal die voordele van massage voor die hand liggend wees. Benewens die eksplisiete verswakking van pynsindroom en verswakkende spierspanning, sal dit hom manifesteer in:

variëteite

Massage wanneer sedlaatse senuwee vasgemaak word, verwyder nie net pynlike manifestasies nie. Hy sal die daaropvolgende ontwikkeling van die patologiese toestand kan voorkom. Daar is verskeie produktiewe tipes massage wanneer Ishiase:

vakuum

Hierdie tipe massage word uitgevoer. Jy kan klein glas neem of spesiaal in die apteek bedoel word.

By die uitvoer van vakuummassage word sagte weefsels as gevolg van die drukverskil in die verskafde banke geabsorbeer. Dit bied strek en refleks-effek op die dele van die liggaam om betrokke te wees by die behandeling. Die probleem wat uitgeskakel moet word om van die pasiënt van pyn ontslae te raak, is stagnante limf in die weefsels wat geraak word deur die knyp van die senuwee.

• Tydens die diagnose van ishias is massage onafhanklik moontlik op die gebied van die voet, waarin die pyn gee. Selfs dit is egter slegs toelaatbaar na gedetailleerde konsultasie van die dokter met volle kennis van die beginsels van die vervulling van alle manipulasies.
• Keuring van addisionele middele in die vorm van room of salf vir massering moet deur dokter uitgevoer word.
• Om aanhoudende positiewe effek te verkry, kan die aantal nodige sessies nie minder as 15 wees nie. Die aangewese verloop van behandeling moet heeltemal sonder onderbrekings voltooi word.
• Die gebruik van vibrerende toestelle, sowel as tapping is verbode, aangesien dit bykomende besering aan die beskadigde gebied van die ruggraat kan behels.

Gebruik van prosedures

Met gereelde voering van terapeutiese massering is volwaardige herstel van die motorfunksie redelik vinnig.

Impak op die vel en spierweefsel met massage, dit is opwarm. As gevolg hiervan brei die bloedvate uit, wat uitvloei van ekstra opgehoopte vloeistof in die weefsel verseker. Die bloedstelsel begin ook in die normale modus om suurstof te lewer, asook vitamiene en spoorelemente. Dit is presies wat nie net toelaat om pyn simptome aansienlik te verwyder nie, maar ook swelling verminder.

Reëls vir die uitvoer van prosedures

Natuurlik is die mees doeltreffende en veilige massage wanneer sederingsnener deur professionele dokter gemaak word. En hoewel dit nie altyd moontlik is om dit gereeld te besoek nie, moet die pasiënt noodwendig voldoen aan sommige van die basiese reëls:

Ongeag die tipe prosedure, moet die begin van die massasessie vergesel word van ligverwarmende beroertes van die sone rondom die beskadigde area. Geleidelik moet bewegings kam-vormige en omsendbrief word. Die einde van die sessie word ook vergesel deur gladde streeling vir weefselverslapping.

effektiewe tipes manipulasies

Byna altyd om punt massage te behandel om die senuwee te knyp. Met die basiese beginsels van die implementering daarvan kan u maklik lees en die toepaslike video op die internet bekyk. Benewens hom is daar egter ander hoogs doeltreffende metodes:

Die gebruik van blikkies vir die behandeling van geknipte gebreekte senuwee laat die bloedvloei na beskadigde sones versterk en uit die uitskakeling van edems veroorsaak. Tydens die prosedure word die pasiënt se vel noodwendig met spesiale beskermende olies gesmeer, waarvan die keuse direk deur die dokter uitgevoer word. Verhit met die hulp van brandende alkohol van die bank is op die vel geleë.

Die belangrikste impak op die skade sone vind plaas wanneer die suurstof binne die blik uitbrand, as gevolg van wat vakuum gevorm word, toename in bloedvloei. Die duur van manipulasies kan nie 5-10 minute oorskry nie. En aan die einde van die prosedure moet die pasiënt gekoop word.

Die eenvoudigste in gebruik is heuningmassering. Om dit te verrig, is dit nodig om stadig effens voorverhitte heuning in die bedrag van 1 uur te vryf., In die sone area. Sulke vryf moet paar minute duur. Daarna word die palms meer intensiewe massering uitgevoer. Manipulasies moet voortgaan totdat die witkleurige skuim op die vel verskyn, wat versigtig verwyder moet word met nat warm lap. Na so pasiëntprosedure is dit nodig om paar uur lank te byt en rus te gee.

brand, akuut, skerp pyn in die onderbrug, wat strek na die boude en voor die tibia, is gevolg van die ishias (knyp of ontsteking van die senuwee). Patologie vind plaas met die kompressie van die senuweewortels van die lumbale ruggraat.

Om van ongemak ontslae te raak en prestasie te herstel, word massering van sedlikaat senuwee in komplekse terapie gebruik. Die prosedure sal help om spatspiere te ontspan, wat die senuwee druk, die bloedtoevoer na die beskadigde gebied verbeter, sy funksionaliteit herstel. Dit sal baat vind indien die pasiënt gekwalifiseerde spesialis vind wat ryk ervaring het om genesingsprosedure te doen.

Is dit moontlik om massage tydens Ishiase uit te voer

Sigale senuwees is die grootste en lang in die liggaam. Hulle kom van die middel af, gaan deur die boude af, vertak op kleiner takke nader aan die voetspore. Wanneer die senuwee-einde komprimeer, is daar skerp pyn, wat moeilik is om nie te sien nie. Om van pynlike sensasies ontslae te raak, moet jy inflammasie stop en masseer.

Aandag! Massering met inflammasie van die senuwee is kontraindikasie. Andersins vererger die pasiënt se toestand.

Die massering van die geaffekteerde area is moontlik by die remissie stadium wanneer pyn en gevoelloosheid verdwyn het. Om dit te kan doen, moet u spesiale medisyne neem en prosedures uitvoer wat die behandelende dokter aangestel het.

Om inflammasie te verlig, word dwelms van die NSAID-groep gebruik: ibuprofen, diclofenac, de-een, ens. Die behandeling word aangevul deur vitamiengebaseerde middels. As die bogenoemde medisyne nie help nie, word terapeutiese blokkades uitgevoer - die inspuiting van pynstillers in senuweeagtige pleksusse. Sulke inspuitings word slegs in die hospitaal gemaak.

Na die vermindering van die pyn word massage op die sediaat senuwee uitgevoer. Nadat die kursus geslaag het, ontspan, snellerpunte verdwyn (pynlike gebiede met plaaslike spieropwekking), word die bloedtoevoer na die beskadigde gebied verbeter, sowel as limfotok, die pyn en swelling verdwyn.

Nie alle pasiënte weet of so massage by die huis gedoen kan word nie. Dit is slegs moontlik indien die neuroloog toegelaat word om sulke manipulasies na die diagnose te maak. Om Ishias, bloedtoets (generaal, biochemiese), radiografie, MRI of CT te ontdek, word uitgevoer. Hierdie studies sal help om die oorsaak van pyn te identifiseer.

Gewoonlik het die sessie gekwalifiseerde spesialis. By die verwaarlosing van hierdie reël verhoog die risiko van komplikasies.

Om normale motoriese aktiwiteit te herstel en pyn te stop, moet jy verloop van massage uitoefen, wat uit 12-15 sessies bestaan. Die duur van een prosedure word individueel bepaal (van 20 tot 60 minute).

Getuienis en kontraindikasies

Die pyn tydens ishias vind plaas na die opheffing van gewigte, gereelde buitensporige vrag van die onderrug, hipotermie, beserings. Hierdie probleem word dikwels in swanger vroue, sowel as na bevalling, wat veroorsaak kan word deur die verplasing van die werwels.

Na die impak van die skadelike faktor op die sedanized-senuwee is daar gevoelloosheid en tinteling op die terrein van sy gedeelte. Dan verskyn akute pyn wat kragte om die posisie van die liggaam te verander. Van pynlike sindroom kan een been gelyktydig ly of albei. Na die verligting van inflammasie van die oneindige senuwees, kan jy massage maak. Vir hierdie doel word handwerkterapie, die strek van die ruggraat, fisioterapie (magnetoterapie, ultrasoniese, lasterapie, ens.) Gebruik.

Dit is belangrik om betyds bevoegde behandeling uit te voer, anders is komplikasies moontlik. Die mees algemene is die verswakking van die spiere, die segmentele onstabiliteit van die werwels op die beskadigde gebied, die sterf van die senuweewortels, verlamming, geleidelike atrofie van organe wat in klein bekken geplaas word.

Spandeer vakansies met gesondheidsvoordele! Ons is bly om vir u in die klas, massagesessies en fisiese prosedures nuttig te wees. Rafik werk in die Mei Vakansiedae 1,2,99 - naweke oorblywende dae - ons werk in die normale modus

Pyn kan van paar dae tot paar maande duur. In die tussenposes tussen die aanvalle van pasiënte is die styfheid van die lumbale, spierspanning en ander manifestasies dikwels bekommerd, in sommige gevalle is daar kleiner, ondraaglike karakter, en in ander bied dit klein ongemak, maar mettertyd is die pyn In beide gevalle is gevoelloosheid moontlik.

Dit is opmerklik dat sodanige state weens die skending van die kontraktiele en pompfunksie van die spiere kan voorkom in verskeie siektes van die ruggraat. Die meestal simptome vind plaas tydens siektes van die lumbale ruggraat, soos: spinale stenose, osteochondrose of intervertebrale breuk.

Oorsake van ishiaas

Sedewige senuwee neem sy begin in die rugmurg en gaan voort tot die phalange van die tone. In die gebied van die knie word dit verdeel: een deel is verantwoordelik vir die innervering van die tibia, en die ander is die voete. Hierdie struktuur verseker ook die sensitiwiteit van die spiere van die onderste ledemate. Dit reguleer die verband van die weefsels van die genoteerde gebiede van die CNS.

Wat kan bydra tot die feit dat man die senuwee geklim het? Simptome probleme verskyn na lang verblyf op konsepte, in koue water of as gevolg van die supercooling van die hele liggaam. Die inflammatoriese proses kan ook wees as gevolg van die oortreding van hierdie struktuur. So situasie ontstaan ​​met degeneratiewe ruggraat letsels.

Bevorder die ontwikkeling van inflammasie kan lae-effektiewe lewenstyl, hoofsaaklik sit, opheffing van gewigte.