Sorg vir jouself - dit sal nooit uit die mode kom nie. En dit is nie nodig om baie tyd en geld daarvoor te spandeer nie, want ons kan selfstandig paar prosedures doen. Hier is een van hulle - ons vertel wat die gouache massage is hoe om dit te verrig, wat is die voor- en nadele daarvan.

Massage Guasha was sedert die antieke tye gewild in die lande van die Ooste, dat hy deur duisende jare getoets word. Masseringstegniek dui daarop dat "skraap" van die vel is, is te veel. Letterlik vertaal "Guasha" van Chinese hoe om "al die slegte" te verwyder. Massering word uitgevoer deur spesiale plaat natuurlike klip, wat terloops ook Guasha genoem word.

Jy kan dit self gebruik met die gouacheskraper. Massage kan op die hele liggaam gedoen word, maar in groter mate word dit vir die gesig aanbeveel. Hierdie tipe massage verbeter die bloedvloei - die Guasha is daarop gemik om bloed en limf te elimineer. As gevolg hiervan is die vel beter getinte, en die plooie is glad en die donker sirkels onder die oë "gaan".

Daar is diegene wat die massage toeskryf, gouache byna wonderbaarlike eienskappe. Byvoorbeeld, so soort massage kan ontslae raak van hoofpyn, depressie, metabolisme en immuniteit verbeter. En daar is paar waarheid daarin - so effek kan bereik word, nie toelaat dat bloed gestempel word nie. Maar dit is ook die moeite werd om te onthou dat die massage van Guasha hulpproses is, nie wondermiddel van alle probleme nie.

Eerstens, kies die gouacheskraper - vir die gesig word aanbeveel om plat klip in die vorm van hart te gebruik. Dit is ook die moeite werd om te dink aan die vorm van klip, meestal die gouache van Jade, Onyx of Quartz, maar daar is uitsonderings - soos agaat, koper en horing van swart buffels.

Vir liggaamsmassering word meer aggressiewe tegniek gebruik, maar vir die gesig - delikaat, en daarom word dit aanbeveel om met hierdie deel van die liggaam te begin. Die gouache massage word op die lyne uitgevoer deur van die middelpunt na die rand te spandeer. Voor die massage is dit nodig om die gesig en skraper van die Guaasha skoon te maak (dit kan eenvoudig met seep of was of was), bietjie olie op die vel toe.

Wanneer u massage uitvoer, moet u duidelike skema hou. Beginners word aanbeveel om nie meer as 10 minute op massage te spandeer nie, geleidelik verlengde tyd tot 40 minute. 2-3 keer per week sal genoeg wees om die effek te kry. Kruidskrapers kan ook gebruik word in plaas van kolle.

As jy bang is om self massage te maak, gebruik video tutoriale of kontak spesialis wat sal wys hoe om gouache massage by die huis te maak.

In die proses van massering van kuash-meesters word spesiale plate gebruik, van die refleksirritasie waarvan die herstellende kragpuls deur die weefsels en organe beweeg.

Dankie aan hierdie impuls word die trofiese en mikrosirkulasie van velweefsels uitgevoer. Maar laat ons almal in meer detail wees.

massage gaisha vir gesig

gesig gaisha massage is kosmetiese prosedure. Dit word uitgevoer met klein bord wat spesiaal van jade of agaat gemaak is. Dit is die meester wat alle biologies aktiewe punte verwerk word, sowel as die refleksogeniese areas van die gesig. Hierdie tegniek van massage gouache kombineer die eenvoud van prestasie en doeltreffendheid perfek. Sorg kan vir enige velsoorte gebruik word.

Veral aanbeveel van hierdie kosmetiese prosedure aan mense wat sulke velprobleme het, soos: pigment kolle, vergeling, aknee uitslag, oormaat van die afskeiding van talgkliere, plooie en vinnige veroudering van die vel. In die proses van die Chinese massageprosedure vind ontspanning en kalmte van die gesigspiere plaas en word bloedsirkulasie verbeter.

Verder help die Jade-plaat om sterk swelling deur verskeie sessies op die gesig te verwyder. Die velvoorwaarde word aansienlik verbeter en die elastisiteit neem toe, aangesien alle gifstowwe uit die liggaam uitbring, en die vel selle word verjong.

massage gaisha terug

Maak ten volle van baie siektes, en help ook met rumatiek, koud, osteochondrose en oorwerk sal die agtergrond van die Goasha help. Dit het impak op die biologies aktiewe punte van die rug, sodat die organisme plaasvind, sowel as die werking van die interne organe verbeter.

Dit is ook opmerklik dat na hierdie Chinese massage immuniteit verhoog. Die uitvoer van hierdie mediese diagnostiese prosedure word aanbeveel vir sterk verkoue, spierstempels, met "lugversorger sindroom", oorwerk, met verskeie ginekologiese siektes en lae immuniet.

En dit is nie verbasend nie, want die massering van die agterkant van die rug tree op die punte wat met die belangrikste liggame geassosieer word. Dit laat jou toe om gifstowwe uit die liggaam te verwyder, bloedsirkulasie te herstel en die funksie van respiratoriese organe te stimuleer.

Opleidingsmassage Massage Gaisha

Die Chinese prosedure is sedert die antieke tye bekend en in die afgelope jaar het in Rusland gewild geword. Plate gemaak van natuurlike klippe kan die staptog na die skoonheidskundige vervang, om aangename ontspannende ritueel te word. Ons vertel waar om hulle te koop en hoe om tuis te gebruik.

Wat is gouache massage

Die naam is letterlik vertaal as "Skraap al die slegte" (Gua - "" Scrubbing ", Sha -" sleg "). Hierdie tipe massage het van die antieke Chinese medisyne na ons gekom. Skryf met spesiale toestel, wat anders genoem word: skraper, bord of gouache. Moderne gereedskap is gemaak van klippe (Adventurin, Pink Quartz, Jade, Carnelian, Sodalit), dier- en boomhorings. Vir geruime tyd is die tegniek slegs vir die liggaam gebruik, veral vir die nek en terug - die druk van die bord met die skerp rand skep die effek van konfytmassering.

Massage Guasha gesig is baie sagter terapie, kombineer limfodiese, plastiek en terapeutiese effekte. Die studie van limf help om die swelling en donker sirkels onder die oë te verwyder, die impak op die spiere - versterk hulle, trek die vel, maak plooie glad. Ook in die proses van die bord affekteer biologies aktiewe punte op die gesig, wat met die interne organe geassosieer word, wat die toestand van die liggaam as geheel beïnvloed.

uitvoeringstegniek

guasha massage is delikate beweging met ligte druk op massage lyne: van die middel van die gesig na die periferie en van bo na onder. Maak die gesig skoon, pas paar druppels kosmetiese olie toe, draai die bord op die vel 5-6 keer:

Oorspronklike draagbare toestel Gezatone M 911 Gua Sha vir komplekse gesig Sorg en nek Gebruik professionele tegnieke: ionoforese, vibrasie massage en diep verwarming weefsels, gemaak in die vorm van instrument wat gebruik word vir gouache-kosmetiese massage.

die beginsel van operasie

Die beginsel van die werking van die toestel is gebaseer op die gebruik van galvaniese stroom van negatiewe polariteit in kombinasie met vibrasie en termiese effekte. As gevolg van die teenwoordigheid van twee modi, spesiale vorm, sowel as masseringstegnologie met behulp van die Guaasha se kosmetiese massasietegnieke, kan die toestel M 911 "Gua Sha" jou gemaklik professionele prosedures by die huis uitvoer en verskeie estetiese foute aanpas.

Laaste.e

Impak op meridiane en kolletjies deur spesiale skraper

Lees meer

Skadelike en pynlose gesondheidsherstel met Hivamatmasham. Voel jouself vrolik. Voel die hele positiewe uitwerking van die diep massage.

Lees meer

Vinniger kliek Link33 Alle inligting hier GT httpbombavids.rucellulit.cgi19Apparametercellulit

Lees meer

Masseer perfek verwyder beide fisiese en senuweespanning, dra by tot die helderheid van verstand. Een massasessie kan jou batterye heeltemal herlaai.

Lees meer

Manipulasie van die tegniek om gesondheidsmassering en gimnastiek aan kind van sy bors te hou. Die doel van die behandelingsmag. Aanwysings Opvoedkunde Gesonde Kind

Lees meer

Gimnastiek vir baba op phytball. Die InternetMagisin sal my ma aanbied om klere, onderklere, bykomstighede vir toekomstige moeders en babas teen mededingende pryse te koop. Wye verskeidenheid, hoë kwaliteit goedere. Daar is gratis gestuur in die Russiese Federasie wanneer jy in die bedrag van 3000 roebels koop

Lees meer

Terapeutiese gimnastiek in sluiting het die doel om ontspanne spiere te versterk en te aktiveer en, integendeel, ontspan spiere in verhoogde toon.

Lees meer

Cellulite Wraps is effektiewe verslankingsprosedure. Anti-selluliet Wraps In die Cellulait-kliniek in Moskou bied ons vinnige gewigsverlies en herstel van die organisme-uitruilfunksies. Pryse vir doeltreffende anti-selluliet Wraps vir gewigsverlies in die netwerkklinieke Cellulate

Lees meer

Top

Slaapstandaarde Hoeveel moet die kind 6 maande slaap gedurende die dag

Hoeveel die kind in 6 maande moet slaap. Oorsake van versuim om te slaap. Wat beïnvloed die slaap van die kind. Hoe om dag vir kind in 6 maande te organiseer.

Hoe tuismassering sal help om slaap te normaliseer en beter te voel

Oorsake van slapeloosheidstres, swak welsyn, geestesversteurings en baie ander faktore. Daar word geglo dat dit slegs deur dwelms behandel word. Daar is egter geen artikel in die artikel nie, hoe presies die massage sal help om slaap en algemene toestand te normaliseer.

Massage in commentard 50gym

Massage Kabinet by die Metro Commentard in Moskou in die 50gym Fithelub. Bel 8 495 2051111

Antistress 4 BeautySeter vir stil lewe

Stres kan voorganger van ernstige siektes wees, beide in fisiese en geestelike terme. Daarom is dit noodsaaklik om ontspannende massage by te woon.

Kompleks van oefeninge in die varese installasie stop

Oefeninge en massering met platvoet, stel oefeninge en gimnastiek in die varese installasie stop

Massage na die bestuur van die lewe in beweging

Hoe om voetmassering te maak. Die gebruik van voetmassage, bene en heupe. Self-suigmetodes, vryf, knie, tik en ander.

Flatfoot by kinders

Masseer by Flatfoot

Massager vir Stop Foot Yamaguchi Kroon

Voet massage en stop in Samara vanaf 600 roebels. Kies die beste meesters van skoonheid teen pryse, graderings en werklike resensies op profi. U. Teken aanlyn 171 Meester voorbeelde van werke en hersien alle gebiede by u diensvraelys meer as 200,000 professionele persone

Kinders se Massage Home Basiese Reëls

Volg die opleidingsmassering deur die gouacheskraper in Kemerovo teen bekostigbare pryskwaliteitskursusse met diploma, interessante onderwerpe van klasse in die St. Petersburgse Skool vir Beauty Ecole.

Ons gebruik koekies
Ons gebruik koekies om te verseker dat ons u die beste ervaring op ons webwerf gee. Deur die webwerf te gebruik, stem jy in tot ons gebruik van koekies.
Laat koekies toe