Wel, die belangrikste ding is jong pragtige gesig, gesonde rug en koninklike postuur met behulp van eenvoudige oefeninge en effektiewe selfmasseringstegnieke in net 21 dae. Die marathon is unieke kompleks van eenvoudige en effektiewe oefeninge en tegnieke wat ontwerp is om die liggaam te verbeter, die bekendstelling van die prosesse van natuurlike verjonging, teken van verhitting en verwydering van spier spastiese.

Die sensasionele marathons van, miskien, die mees suksesvolle en groot skoonheid-blogger Runet, wat vir 9 jaar sy skoonheid en gesondheid vertrou 6,000,000 + mense. Slegs in 2020 meer as 80 000 van ons intekenare van Rusland en die GOS-lande het aan die marathons deelgeneem. En elke jaar verhoog die aantal deelnemers net!

Na die gesig van die gesig is nog altyd in goeie toestand en het gesonde kleur gehad, en nie, soos gebakte appel, is daar een manier. Slegs 5 minute per dag en die resultaat sal hom nie lank laat wag nie.

Dit is kop aponeurose massage

Onlangs, baie gesprekke daaroor. Reeds gehoor? Indien nie, dan sal ons jou nou vertel wat dit is en hoekom om dit te doen. Ons sal nie veel in anatomie verdiep nie, laat ons net die hoof sê en sodat alles vir almal duidelik is. Kopvel se aponeurose is die sogenaamde tendonhelm van ons kop.

Ideaal gesproke moet dit selfoon wees. Met ouderdom en as gevolg van die verkeerde postuur kan hierdie helm aan die skedel "steek", wat die kleur van die gesig sal beïnvloed, aangesien die bloedsirkulasie en limfoocock versteur sal word. As jy nie ons helm in goeie toestand bevat nie - dit "ineenstort" saam met ons gesig. Emirate sal in die voorhoof verskyn, en dus die honger van die ooglid en die algehele vroulike swelling. Hulle sal ook brories en gesig voorkom, as gevolg daarvan, "dryf" af. Dit is alles wat ons ook ekstern bygevoeg het en ook die gesondheid in die algemeen swak beïnvloed.

Wat om te doen en hoe om dit te stop? Sonder paniek! Net 5 minute per dag en jou tendonhelm sal altyd normaal wees! So gesig sal aangeraak word! Al wat jy moet doen, is versigtig en Sorg jouself versigtig. Begin van die voorkop. Begin jou hande in jou hare en loop jou vingers oor jou kop. Bewegings moet tasbaar wees. Maar nie pyn veroorsaak nie.

Wanneer ligte massage gemaak word - neem jouself deur die hare en begin effens trek en maak vibrerende bewegings. Jy moet voel dat die helm daar en hier beweeg. En as jy verstaan ​​dat hy aan die kop vasklou, moenie moedeloos word nie. Klein pogings en na rukkie sal alles weer normaal gaan. So, Strand vir Strandpas deur my kop, van die voorkop na die agterkant van die kop. Moenie vergeet van die temporale sone nie.

As gevolg van so toniese massage, sal jy gesonde gelaatskleur kry en die vel versterk, hare groei, energie vir die hele dag verbeter, goeie bui, om van plooie in die boonste derde van die gesig ontslae te raak. , die veroudering van die veroudering en die vermindering van edeem. Voer massage 1-2 keer per dag op enige tyd uit. In die oggend, in die aand, kan jy kombineer met die aanneming van die stort, om nie tyd te mors nie.

Groot gebied onder die hare bedekking is tendon helm of sogenaamde vroeë aponeurose.

Die toestand van die aponeurose en die hele besettingspier speel een van die fundamentele rolle in verjonging

Plus, ons is voortdurend effens, die bakkie-abdomen van die frontale-oksipitale spier stoot die aponeurose vorentoe, waardeur hy letterlik na die voorste buik van die spiere begin hardloop.

Die voorste gedeelte krimp op sy beurt tot die hede van die persoon, vervorm, die normale bloedsirkulasie, limfotok en voeding van hierdie gebied versteur.

Die frontale en temporale spiere is aangrensend aan die tendon-skyfie, in toestand van spizting, vererger slegs hierdie proses, die helm is eintlik "hardloop" vorentoe om die spiere van die gesig na die sentrum te verskuif, in die besonder, deur die wenkbroue te verlaag.

Laaste.e

Japannese massage Zoganasha vir voorkop, oog, van nasolabiale voue. Asahuah massage, of Zogan vertaal beteken om gesig te skep.

Lees meer

Gesig Massage Asahi Resensies, reëls, probleme, oplossings vir die reëls van massage wenke en ervarings van ervare duisend Russies-sprekende vroue het by die praktisyns se weermag aangesluit. Verjonging Japannese gesig Massage Asahi Zogan, te danke aan die opvoedkundige video Yukuko Tanaka.

Lees meer

3, 5, 7 of 10 sessies van die hele liggaamsmassering met die diep studie van die subkutane vesel en die spiere van die shaneronale sone in die skoonheidsalon van Asahi. Omvattende sellulietaanval afslag tot 91 Moskou Cupupon

Lees meer

Asahuah Massage Dit is wanneer ons op die waarheid probeer dat skoonheid die slagoffers vereis, is alle artikels op die onderwerp van massage geskryf en is interessant om vertroud te maak

Lees meer

Waar om te koop Feature Serverate elektrone vel tonet, koop groothandel serum vir gesig nivellering leer, koop op voorraad serum vir gesig nivellering

Lees meer

Waar om te koop verjonging van die gesig Japannese massage, koop groothandel gesig verjonging Japannese massage, koop op voorraad verjonging van Japannese massage

Lees meer

Asahi Simbun Yap. , briewe. Asahi Shimbun Nasionale Japannese koerant. Koerant het in Asahi uitgereik

Lees meer

Gesigmassering in die ma spa salon teen bekostigbare prys in Minsk. Koop sertifikate vir jouself en geskenk op die Daroo-diensplek

Lees meer

Top

Assaha Asahi Video in Russies

Waar om te koop Massage Yukuko Tanaka vir Gesigverjonging Video, Koop Wholesale Massage Yukuko Tanaka vir Gesigverjonging Video, Koop vir Aksie Massage Yukuko Tanaka vir Gesig Verjonging Video

Anti-sellulietmassering met banke vir gewigsverlies Familiekliniek Support Yekaterinburg

Plus die konfytmassering vir gewigsverlies in die feit dat dit die aktiwiteit van die limfatiese stelsel normaliseer. Hierdie massering wat in die kajuit uitgevoer word, verskil van die huis. Die Meester ry nie net choties op die vel nie. Dit lei dit streng langs die limfstroomlyne, en na elke prosedure sal jy sien hoeveel onnodige vloeistof uit die liggaam kom.

Pryse vir massering met rockpods banke in die netwerk ZMRT klinieke

Ons praat van die voordele van massering na oefeninge en opleiding. Blog van die Sportsentrum Premiersport

Rooster Massage Handleiding in Moskou Romanov Wellness Centre.

Eerstens maak u bekend met die basiese beginsels van die gebruik van massage blikkies en hul voordele.

www. Iantic. D kwaliteit teen billike pryse

Erotiese massage olie, koop, in Moldawië, Kishcheva, Beltsy, Moldawië

Is dit moontlik om gewig te verloor met vakuummassage

Skemas van vakuummassering met pot vir heupe, buik, boude en kante. Instruksies, hoe om massage van selluliet te maak. Resensies vir banke en olies.

Ons gebruik koekies
Ons gebruik koekies om te verseker dat ons u die beste ervaring op ons webwerf gee. Deur die webwerf te gebruik, stem jy in tot ons gebruik van koekies.
Laat koekies toe