Massage is beter om voor of tydens hare te doen. Danksy hierdie omgee fondse sal baie beter geabsorbeer word. Die duur van die prosedure is 10-15 minute, en frekwensie - 2 keer per week. Jy kan massage maak nadat jy was, maar die eienaars van olierige hare moet weet dat dit die produksie van veloute sal verhoog. Dit is nodig om met ligstroke te begin, wat die krag van perse geleidelik verhoog, dit is nodig om met ligte beroertes te eindig.

Op die internet kan jy baie interessante artikels en video vind oor hoe om self kopmassage te maak. Maar dit is nodig om die variëteite van massage aanvanklik te kies vir die mees geskikte opsie.

Borsel. Die maklikste en mees bekostigbare vorm word uitgevoer met daaglikse berekening. Dit is beter dat die kwas gemaak is van borsels, eboniet, hout, horings.

laser kam. Dit gee pragtige effek wanneer hulle hare verloor. Die laser kam verbeter bloedsirkulasie, aktiveer die voeding van die wortels, behandel die kopvel, dit is, help om haar hare sterk, mooi en sterk te maak.

handmassering. Dit laat jou toe om die instroming van bloed op die kop te versterk, wat beteken dat die wortels veel meer voedingstowwe sal ontvang. Sy tegniek is maklik om te skaam, want dit is nodig om die regterhand aan die regterkant van die kop te sit en die palm op die kop geleidelik te druk, en die kop is op die palm. Dit is nodig om dieselfde met u linkerhand te herhaal en sodoende die hele harebedekking te dek. Handgemaakte massering is pragtig omdat dit op enige tyd van die dag, oral, gedoen kan word.

Aromascape behels die gebruik van essensiële olies. Dit kan aanbeveel word vir IT-oliesam, roosmaryn, swartpeper. Natuurlik, na die aroma massage is dit nodig om die hare te was.

Bo bogenoemde word verskeie eenvoudige maniere beskryf hoe om kopmassering te maak. Hierdie metodes word gekenmerk deur eenvoud, toeganklikheid, aan hulle kan enige tyd aangewend word, ongeag die plek.

Massage, wat klassiek genoem word, behels die uitvoering van verskeie aksies, naamlik streeling, ventilasie, afsny, vibrasie en teerheid. Dit is, dit is meer komplekse tegnologie wat tyd en sekere vaardighede vereis. Jy kan hierdie massage lê, sit, staan, dit is, die liggaamsposisie maak nie saak nie. Die belangrikste toestand is goeie gesondheid, troos. Die duur van die massage is van 3 tot 10 minute. Alle bewegings moet afwisselend wees, jy kan nie dieselfde beweging verrig nie.

Strook die pads van die vingers, jy moet met die voorkop begin en beweeg geleidelik na die agterkant van die kop. Pluk word deur al jou vingers uitgevoer, behalwe vir groot, moet bewegings sag en lig wees. Vibrasie is soort vel wat van bo na onder beweeg. En die laaste beweging is besig om te geniet. Hou jou hare versigtig, vasvang dit tussen jou vingers en stamp. Hare kan in monsters verdeel word deur op sy beurt te masseer.

Die voordele van hierdie prosedure is ongetwyfeld. Dit word nie aanbeveel dat dit vir byna almal aanbeveel word met die doel om subkutane prosesse te verbeter nie. So profilaktiese maatreël sal nie bekommerd wees oor roos, dowwe en lewelose hare nie.

Vir sommige mense is hoofmassering noodsaaklikheid. Dit word veroorsaak deur verergering van die toestand van die hare, neiging om uit te val. In gevalle waar die selle nie kan reageer op die genesende skoonheidsmiddels wat gebruik word nie, word massasiekursus toegeken.

belangrik! Voor massage of selfmassering moet almal met dokter raadpleeg en die getuienis, sowel as kontraindikasies, uitvind. In die testament van die Hippokratiese is die belangrikste ding nie skadelik nie.

Hoofmassage - Aanwysings:

1. Ongebalanseerde voeding. . Gebrek aan vitamiene (avitaminose). . Vel sampioene (roos) 4. Oortreding van die werk van die talgkliere. Baldness6. Gooi haar7. Haarverlies8. Oortreding van slaap bioritme. . Spanning. 0. Sterk hoofpyn. 1. Spier Spasmas (Dada Massage Head beïnvloed die vermindering van spierspasmas) 12. Hipertensie13. Kater.

Al die bogenoemde lesings is seine om aandag te skenk aan en natuurlik om dit te hanteer.

Anti-paragraaf Hoofmassage:

1. Hipertensie. . Ekseem. . Trombose. . Nate op die kopvel. . Afwykings van die kardiovaskulêre stelsel. . Implantate7. Onkologie. . Oorvloedige haarverlies (baie selde).

Wenke voor die aanvang van massage of self-massasessie

1. Masseer paar uur voor die kopwas. . Massering spandeer kragtig, maar nie baie skerp nie. . Massering spandeer op die groeikoers van hare, en nie teen dit nie. . As dit selfmassering is voordat dit begin, sien verskeie opleidingsvideo-tutoriale. . Masseer met warm hande, in geen geval is nie koud nie. . Maak middelste massage of die beste postuur in die lêposisie.

Hoe om kopmassage jouself te maak?

Baie wonder nie net hoe om die kopmassering myself te masseer nie, en hoe om die regte kopmassering te maak? Baie eenvoudig. Eerstens, sit gerieflike postuur in en op enige plek wat vir jou gerieflik is. Tweedens, probeer om ontspanningsone te skep sodat jy niks oorbodig aflei nie. Masseer immers, soos die Ooste, dun is. Opsioneel kan jy ontspannende musiek, klassieke of oostelike ideaal vir hierdie besigheid in staat stel.

hoe om kopmassering van hoofpyn te maak

1. Vingers, behalwe vir groot plek op my voorkop, moet duim met whiskies in aanraking kom as middel van ondersteuning, en die res moet in aanraking kom met die voorkop van die voorkop.

Laaste.e

Oorweeg hoe om die beenmassering in spatare behoorlik te hou, asook meer gedetailleerde beskrywing van die tipes prosedure, die eienaardighede van die veld en kontraindikasies

Lees meer

Leer die stryd teen selluliet met die hulp van heuningmasseringstegniek en wenke

Lees meer

Osteochondrose van die Servikale Departement is die degeneratiewe moeilike siekte van die intervertebrale skyfies, waarvan die eerste tekens na dertig jaar gemanifesteer word

Lees meer

Maak nie saak hoe banaal dit klink nie, maar die hande was altyd en bly besigheidskaartjie van vrou. Onrein spykers, droë handvel Al hierdie kan vir ewig die indruk van jou bederf. Ons glo dat u hande mooi en goed versorg is dat u gereeld manicure maak, ons is slegs in handskoene skoonmaak, en in u beursie lê altyd vogtige room. Maar behalwe die grootste sorg, kan jy jou hande met spa-groepe pamper.

Lees meer

Masseer droë kwas tegniek met anti-selluliet en dreineer effek. Limb, torso, selfs die gesig word met harde borsels getref om die elastisiteit van die vel terug te gee, rekmerke, plooie, die maag te verwyder. Varikose, hoë liggaamstemperatuur, velsiekte word beskou as gekontraïndikeer vir massaproduksie.

Lees meer

Spin massage is goed vir die gesondheid. Daarmee is dit moontlik om bloedsirkulasie te verbeter, selle te verjong, die immuniteit te versterk en die liggaam van verskillende siektes te red. Inhoud van artikel 1. Terug massage tipes, gebruik en doelwitte 2. Skerm Massage tegnieke

Lees meer

Savalon by die huis is goeie scenario vir die viering van Valentynsdag, wat gereël kan word vir jouself en geliefdes. Maak spa-spyskaart en huis spa script.

Lees meer

Platvoet in volwassenes en kinders. Meganismes vir die ontwikkeling van siekte, simptome, komplikasies, behandelingsmetodes. Herstel in die osteopatie kliniek. Veilig en doeltreffend.

Lees meer

Top

Samen Flexwonen Forum

Vir die eerste keer oor Mirobanka, het ek geleer uit die profiel in Instagram Melannett, dadelik zakhotos

Vacuum massage van die gesig wat dit is vir wat dit nodig het

Wat is die spesiale vakuummassering van die gesig deur banke, aanbevelings en kontraindikasies, sowel as die algemene aanbieding en tegniek van vakuummassering van die gesig

Masseer kwas teen selluliet hoe om ezouskop te kies en behoorlik te gebruik. Om.

Massage kwas Daar is verskeie maniere om ontslae te raak van gehate oranje skil. Een van die mees effektiewe is selfmassering met

Liggaam Olie Hoe om te kies en hoe om dit te gebruik

Alle massage tegnieke het algemene bestanddeel massage apteek of tuisgemaakte olie. Dit is baie belangrik om presies die produk te kies wat sal help om op te los

Webwerf ontwikkeling vir privaat masseerterapeut in St Petersburg

Die onderwerp is natuurlik vir diegene wat vir hulself werk of wil werk. Vir diegene wat vir die eienaar werk, en selfs meer op die staat is dit sonder behoefte,

Beskrywing LPG Massage Beauty Salon Vintage Serutolo

Lady Beauty Salons bied verjongende program met die LPGMassage van effektiewe verslankingsmetode en regstelling van die figuur. Vandag elke vrou

Anti-selluliet liggaamsolie met alge uittreksels en sitrus essensiële olies, glys

Selluliet. Anti-sellulietolie. Hoe om anti-sellulietolie te maak. Essensiële olies van selluliet. Veg selluliet by die huis. 906090. Olie van selluliet

Ons gebruik koekies
Ons gebruik koekies om te verseker dat ons u die beste ervaring op ons webwerf gee. Deur die webwerf te gebruik, stem jy in tot ons gebruik van koekies.
Laat koekies toe