Dienste: Back Massage, Cerharing-Collar Zone Massage, Foot Massage and Stop, Neck Massage en Neckline Zone, Melk Gloa Massage. Masseur.

Die behandeling van servikale spondylesis by die huis sal slegs in die teenwoordigheid van ligtoestande nuttig wees. Hierdie artikel verduidelik verskeie dinge wat tuis gebruik kan word vir die behandeling van servikale spondylesis.

Oorsake van servikale spondylesis

Oormatige beengroei lei tot die feit dat die liggaam probeer om meer bene te laat groei om rugmurg sterker te maak. Dus, die been druk op sensitiewe stukke rugmurg, soos senuwees en rugmurg en genereer pyn.

dehidrasie van die ruggraatskyfies

Dik skyfies wat tussen die spinale bene geleë is, absorbeer skokke, soos opheffing, draai en ander aksies. Die gelagtige materiaal wat in hierdie skywe is, word mettertyd gedroog. Dit is om hierdie rede dat die ruggraat en die been meer oor mekaar gevryf sal word en mens ondraaglike pyn veroorsaak. Hierdie proses is waargeneem in die mense wat dertig was.

die breuk van die intervertebrale skyf

Die nekspondylose kan veroorsaak word deur die hernias van intervertebrale skywe. Die ruggraatskyfies is geneig om krake te vorm wat interne materiale toelaat. Hierdie materiale wat onttrek word, kan druk op die rugmurg en senuwees plaas en probleme veroorsaak, soos getalle en pyn wat afstraal tot hand.

trauma

As persoon in ongeluk geval het of geval het, kan die nekspondilose voorkom en die verouderingsproses in die mens versnel.

Misbruik

Sommige aksies of gewoontes kan herhaling van beweging insluit en kan druk op die rugmurg plaas en lei tot geleidelike vroeë dra.

Algemene simptome van servikale spondyleze sluit in spierswakheid, nekstyging, wat verbeter word, hoofpyn, wat hoofsaaklik in die kop ontstaan, en gevoelloosheid in skouers en hande.

servikale sponddibease behandeling

In die paleolitiese epog, dan vryf mense dele van die liggaam met klippe om pyn te verwyder. In die tyd van die Ming-dinastie het die praktyk algemeen deur die antieke Chinese dokters gebruik. Massage is gedoen wanneer, hoofpyn en koors. En vir die prosedure het nie-spesiale plate dikwels geneem, en gehuurde items met gladde oppervlak: munte en lepels.

Met die verspreiding van meer moderne middels van beswyking en verkoue oor die tegniek van Guas vir rukkie vergete. Maar paar jaar gelede is die tendens op Asiatiese velversorging opgelê op verhoogde belangstelling in geestelike praktyke soos meditasie en gebruik van kristalle, en duisende video met ongewone gesigmassering het sosiale netwerke oorstroom. Die ou metode van behandeling het in huidige skoonheidsritueel verander, wat na die siel van topmodelle en Hollywood-sterre gekom het.

Wat kan nuttig wees vir gouache massage

Aanhangers van hierdie Oos-oefening glo dat die vel se vel na massage meer strenger word, glad en. En as gevolg van die verbeterde bloedsomloop in die derma word die verouderingsprosesse beweer.

Nie alle kenners deel entoesiastiese resensies oor Guasha nie. Byvoorbeeld, bekend in die VSA, die stigter van die kosmetiese handelsmerk en joernalis van Paul Runner in sy onderhoud is redelik moeilik om uit te druk oor die massage en let op dat skade daaruit dikwels groter is as goed. Terselfdertyd bevestig sommige dermatoloë dat die massage die lifrikante kan verwyder en die effek van skoonheidsmiddels vir velsorg kan versterk. Terselfdertyd sluit beide partye saam oor die feit dat die finale gevolgtrekkings oor Guias nie gedoen moet word voordat daar min ernstige wetenskaplike werke oor hierdie onderwerp is nie.

Ondersteuners van Gaisha verwys meestal na die artikel deur Amerikaanse en Duitse dokters. In 2007 het wetenskaplikes navorsing gedoen en uitgevind dat die Chinese massagetegniek die bloedmikrokmeester in die boonste lae van die vel regtig verbeter. True, net 11 mense het aan die eksperiment deelgeneem, en hulle het nie groot gesig gehad nie, maar terug.

As hy moeg is en sonder sy krag val, sal massage hulle help om terug te keer, waarvan die basis van bewegings en nie-slae is. Van die kant af kan jy dink: aan wie dit geslaan wil word! Maar inderdaad, sulke bewegings verbeter bloedsirkulasie en lei tot spiertonus. En vir hierdie doeleindes is daar nie meer doeltreffende toerusting as skokke nie.

Sit jou geliefde op die maag. Sit die hand van die hand sodat hulle loodreg op sy liggaam is. En beweeg van die skouers na die laer rug deur vinnige treffers. Boots Omsendbrief en Skerp, word alternatief ribbes bietjie saamgeperste vuiste gemaak. Na die hand gee die vorm van koppie en ritmies jou vel met albei hande op sy beurt glad.

Tussen jou palm en sy vel moet ruimte wees om vakuum te skep. So sal jy die effek van vel trek. As jy massage maak om dit vrolikheid te gee, probeer afwisselende patting en tik met druk en knie.

Maar dit is belangrik om te onthou dat as jy toniese effek wil bereik, moet spesifieke massasreeks waargeneem word. Ons begin met massage van die rug, gaan na die gebied van die bekken en die agterkant van die heupe en masseer dan die bors, voete en die voorste oppervlak van die heupe.

Ons weet almal dat stres die oorsaak van baie onaangename verrassings is wat ons liggaam kan verhoog. Byvoorbeeld, slapeloosheid en sterk spanning. In sulke situasies kan massage help.

In oomblikke van sterk geestelike opwinding word die spiere gespanne, en jy kan hulle met massage ontspan. En wanneer hulle ontspan, word die brein sein oorgedra wat die senuweespanning verwyder.

In verband met hierdie kenmerk van massering vir ontspanning, die oorheersing van buitengewoon sagte en gladde bewegings. Byvoorbeeld, vryf en streel.

Daar is aparte tegniek vir ontspannende massage vir spiere wat langs die ruggraat beweeg. Dit is nodig om die indeks en middelvinger aan twee kante van die ruggraat aan die basis te plaas en na die nek van klein bewegingsbewegings te beweeg. Dit moet die voltooiing van ontspannende massage wees.

As jy die geheime van opwindende massage ken, sal die sensasies van die wittebrood selfs na die viering van die goue troue gewaarborg word.

sowel as ontspannende, die opwindende massage impliseer slegs sagte bewegings, behalwe, hulle is nie sleg om met soen te verdun nie.

Begin met sy hande en bene. Dit sal bloedsirkulasie versterk en moegheid verwyder. Maar onthou dat sommige mans van die massering van groot tone kan begin, sommige is die erogene sone. Begin met mapleza. Trek dit saggies uit, druk die kussings van die vingers liggies op die inmengse sone en gaan na die volgende vinger. Trek en druk weer. Ens Neem dieselfde tegniek vir die vingers van sy hande. Na alles, die palms het nie minder aktiewe punte nie.

Na die voete, beweeg na jou rug. Prakties gewiglose aanraking van die agterkant van die palm is jou eerste stap. Verhoog van die lumbosakrale gedeelte tot die sewende servikale werwel, wat simmetries die palms langs die ruggraat op die rug gedruk het. Maar terug gaan anders terug. Ook langs die ruggraat, maar laat ons die phalanges van die vingers gee. Moenie die trapezium skouerspier verdeel nie. Vir haar is die tegniek van nie-steenkool "beskerming" geskik. Na die massering van sy kop met bewegende hare, soos hare was.

Verskeie verskillende dinge kan vreemde gevoel van geluk veroorsaak wat nie verband hou met seksuele bevrediging en bekend as "vel orgasme" of Frieson nie.

goosebumps, sagte bewing in ledemate en vinnige hartklop - Hierdie ongewone fisiese sensasies is byna almal bekend. Hulle is "Frieson" genoem - van die Franse woord "Frisson" (bewe). Sommige is so opgewonde dat wetenskaplikes hierdie verskynsel soms met "vel orgasme" noem.

Soos ek reeds onlangs geskryf het, veroorsaak hierdie staat musiek. Vanuit die fisiologiese oogpunt ontstaan ​​Frisson as gevolg van die feit dat sekere melodieë in staat is om plesierentrums in ons brein te kietel, wat kragtige dosis dopamien veroorsaak.

Dit veroorsaak gevoel van euforie, wat vergesel word van sterk liggaamlike reaksie, veral "goosebumps" op die vel en troeping.

Na die vrylating van die artikel het ek baie vrae van ons lesers gekry wat belangstel in of Frieson ander dinge kan veroorsaak, nie musikale en nie seksuele oorsprong nie. Ek het baie wetenskaplike literatuur hersien, totdat ek bekende studie gevind het, wat in 2010 deur wetenskaplikes van die Hannover Hoërskool van Musiek en Drama deur Oliver Grev en sy kollegas gedoen is.

massage na fiksheid en fiksheid na massage perfek aanvul mekaar, help om die beste resultate in opleiding te bereik en ontslae te raak van ongemak, indien skielik is die spiere "verdraai". Benewens die massagekas, kies baie van ons selfmassage - byvoorbeeld, met behulp van skuimrol.

Laaste.e

Massering van Shaneronal Streek Nek, Skouers

Lees meer

Die kraag sone massage verbeter bloedsirkulasie en materiale. Dit laat jou toe om van die afsetting van soute en swelling ontslae te raak. As jy leer om dit self te verrig, kan jy jou geliefdes help om gesondheid te hou. www. Dag. U.

Lees meer

Wat maak die sakke vir die Thai massage en watter kruie word gebruik. Aanduidings en kontraindikasies. Masseringstegniek vir die bestudering van rug, buik, hande, bene en gesigte.

Lees meer

Terapeutiese massage in Barnaul. Pryse vir dienste van 400 roebels LTTITEGT Beskrywing Terapeutiese massering van die rug, Shainorotorionsone, koppe, rug, algemene massage en StountyPia, bied skoonheidsalon eksklusief in Barnaul. Die mediese behandeling massage is geskik vir die behandeling van siektes en bloot om die toon van die liggaam te handhaaf.

Lees meer

Algemene ontspannende massage Kind met hiperthonus-kenmerke en -tegnieke Wenke van ervare dokters Mediese kliniek Dobrobut Moenie die opdateringsruimte misloop nie. Lees die blog

Lees meer

As die rug seer, en dit is eenvoud met die moderne ritme van die lewe, is dit tyd om die klassieke massage te onthou. Hoe, waar en wanneer om te gebruik Massage, watter reëls moet gevolg word deur in hierdie artikel te lees

Lees meer

Verified resensies van Krasnova Svetlana Nikolaevna op profi. U.

Lees meer

Tans is die massage een van die gewildste prosedures waarna hulle probeer om beide in die teenwoordigheid van rede en sonder dit te plaas. Ten spyte van al die voordele van hierdie prosedure, het dit egter nie net belangrike lys van kontraindikasies nie, maar ook aantal ander nuanses. 'N Masaard Vladimir Yarevko het hulle van hulle vertel.

Lees meer

Elektriese vibrerende masjien 5 enjins verlies band verslanking vet gewig verlies gewig vibrasie EU verkoop van goedere teen lae pryse in die katalogus van goedere uit China. Gratis gestuur en groot keuse.

Lees meer

Top

Die mediese sentrum met massage en die LFC-saal het in Ramenki verskyn

Die mediese sentrum vir 100 besoeke per dag is in die weste van die hoofstad gebou, het Oleg Antenko, voorsitter van Mosgosstroßstzor, gesê.

Body Care Massage borsel die lyfwinkel

Kies massage kwas wenke van Yozhik. Beech borsels met vesel tampico Mexikaanse kaktus en egte borsels.

Hoe om jou Masseur Lady Mail.ru MediaPlatform Mirtsen te vind

Masseurs in Saratov sonder tussengangers massage diens, koste van 500 roebels. om een ​​uur. Vind privaat advertensies van Masseuses in Saratov op die versamelaar.ru.

Kapillêre Massager vir Gear

Koop Massager vir die hoof van Murashka Antistress in Rostovenadon teen bekostigbare prys met aflewering. Eerlike resensies oor Massager vir die Hoof Murashka Antistress van regte kopers van die Internetmagazine Healthcare.

Massage Geskiedenis

Masseer ontwikkeling in antieke Griekeland 800700gg. Bc E .. Spread Massage in Antieke Rome 200100. Bc daar

Video handleiding Hoe om anti-selluliet Massage jouself te maak

Daar is baie metodes om die bekende probleem van die liggaamselluliet te bekamp. Volgens die eksterne ooreenkoms word die toestand van die vel oranje kors genoem. Gewoonlik bereik die nivellering van die velverligting moeiliker as om net vet te verbrand of die liggaamsport te maak. Sellulietmassering help effektief om oranje kors te hanteer.

Ayurvedische campi kop massage

Teken in vir kursus van studie deur die Indiese psigosomatomodeliving gesig en kop massage met refleksologie. Opleiding van Indiese masseerbesit deur die tegniek en vaardighede.

Prys Antistress Massage Massage Massage Salon St Petersburg

Classic Massage laat jou toe om die spanning in die spiere te verwyder en in die toon te bring.

Hoe om te leer om massage te maak

Hoe om die kuns van massering by die huis te leer.

Ons gebruik koekies
Ons gebruik koekies om te verseker dat ons u die beste ervaring op ons webwerf gee. Deur die webwerf te gebruik, stem jy in tot ons gebruik van koekies.
Laat koekies toe