As jy tussen honderde belangrike gevalle breek, en nog steeds nie vir gesigmassering aan spesialis aanmeld nie, beteken dit dat dit tyd is om tuis te begin.

Hoekom het gesigsmassering by die huis

Massagebewegings Normaliseer bloedvloei na materiale. Hulle is versadig met suurstof, en die aktiewe metabolisme vind plaas. En as gevolg daarvan word die vel meer gesond, vars en gerus. Die velkleur is gelykgemaak, die rooiheid verdwyn.

Wanneer die vel die nodige stowwe daarvoor kry, verhoog die weerstand teen die verouderingsproses en aggressiewe omgewingsfaktore aansienlik. So, jy kan die voorkoms van diep plooie en vestiging van die vel vermy.

Die aktivering van limfotok help om gifstowwe en oortollige vloeistof te verwyder. Waardeur. Die persoon verkry meer ekspressiewe kontoer, en die sakke onder die oë verdwyn.

gesigmassering werk met spiere. Dit ondersteun hul toon en verwyder spanning. Dit is baie belangrik, want wanneer die spiere hul elastisiteit verloor, verskyn die tweede ken en die ore van gesigte is verlore. Dit is, die massage het opheffing effek, wat nie toelaat dat die vel af beweeg nie. Die meeste

Ook die gesigmassering verhoog die doeltreffendheid van skoonheidsmiddels, sodat hulle in die diep lae van die vel kan penetreer en maksimum impak het.

Wat moet jy weet voor die aanvang van die gesigmassage

Voordat jy praat oor die gewildste selfmasseringstegnieke, laat ons kennis maak met die basiese aanbevelings.

kies massage agent

Die gesigmassering is in antieke Chinese medisyne gebruik. Moderne kosmetoloë en dermatoloë beveel dit aan om die vel te verjong en die kleur van die gesig te verbeter. In die artikel sal ons jou vertel wat ook vir die prosedure nuttig is, hoe gereeld om dit te doen en watter metodes sal help om die resultaat te verbeter.

Wenk: Gebruik gesigmassering op enige ouderdom

gesigsmassering kalmeer op enige ouderdom. Dit is onmoontlik om te dink dat dit net nodig is vir verjonging. En na die ouderdom van ouderdomverwante veranderinge.

Wenk: Doen gereeld gemasseer

Soms gaan vroue na skoonheidskundige vir gesigmassering om een ​​keer per maand of minder te verjong wanneer hulle geld en tyd toelaat. As u egter nie gereeld spesialis kan besoek nie, is dit beter om die prosedure by die huis te doen, maar gereeld. Gereelde gesigmassering by die huis is nuttiger as skaars sessies van dokter.

Easy Strooking Massage kan daagliks gedoen word. Prosedures met dieper effekte word na 30 jaar elke 7-10 dae of kursusse van 10-15 prosedures 3-4 keer per jaar gemaak. Die effek wat u na die eerste prosedure sal sien, en met gereelde gebruik sal dit toeneem.

Wenk: Maak gesigmassering nie met die hand nie

Verskuiwing, toning en verjongende gesigmassering kan nie deur die voliste gemaak word nie, maar ook met behulp van huishoudelike apparaat. Dit verhoog die doeltreffendheid van die prosedure aansienlik. As jy die vel met jou hande massifiseer, is dit nie altyd moontlik om die drukintensiteit te kies nie. Met die hulp van massage toestelle, afskeid van die gewenste resultaat, behalwe, het hulle bykomende impak op die vel.

Byvoorbeeld, Olzori D-Lift Face Massager help om plooie te verminder, spiere te verslap, swelling te verlig. Dit kombineer die impak van mikroklande en vibrasie, wat omvattende effek van verjonging en vel ophangers gee. In die toestel 2-modus: een vir die opheffing en vermindering van plooie, die tweede - om die kleur van die gesig te verbeter, die verwydering van oedeem en spanning. Dit is bewys dat die toestel twee keer die spoed van absorpsie van die aktiewe bestanddele van die room verhoog.

Wenk: Rig die gesigmassage en velreiniging

Massage maak altyd net gesuiwerde gesig. So kan die vel beter wees, die effek van blootstelling is beter. Jy kan die skoonmaak van vel nabootsing kombineer met Olzori F-skoon kwas. Dit is opsie vir diegene wat soos vars en jonk lyk, maar nie gereed om te spandeer om die inspeksieprosedures te verlaat nie.

Massager Borsel Maak die vel dieper as normale was skoon, dit is ook op versterking, verjongende en anti-verouderende massage. Uit dieselfde rigting van die toestel - sagte silikoonhare vir reiniging, omgekeerd kan mens massering van die gesig van Ishi maak, insluitende die delikate area om die oë. U kan die verwerkingsmodus gebruik met verhitting tot 45 grade - dit verwyder die spanning in die spiere, items wat die aktiewe bestanddele van skoonheidsmiddels absorbeer.

Wenk: Doen gesigmassering op lyne

Watter enigste vroue gaan nie jonger en aantrekliker lyk nie. Die modernste skoonheidsmiddels gaan aan, ongeag hul waarde en wonderbaarlike "skoonheidsinspuitings" en baie ander salonprosedures. Intussen is daar manier om gladheid, elastisiteit en varsheid van die vel te bereik sonder finansiële beleggings en uiterste impak soos Ukolov. Hy noem die selfmassering van die gesig.

Hoe het die gesigmassage verskyn

roomys, tonic en serum kan regtig sekere effek gee. Maar op die gesig is daar meer as 50 spiere. Soos die res van die spiere van ons liggaam, het hulle opleiding nodig om in goeie vorm te bly. Die beste manier om die spiere van die gesig in Tonus te handhaaf, is massage.

Gesigmassering is in die antieke Egiptenare beoefen. Hulle het spesiale tegniek ontwikkel, wat in die toekoms klassieke, vasberade massa-lyne genoem word. Tydens die prosedure is natuurlike olies in Egipte gebruik, en spesiale salf is in antieke Rome vir hierdie doeleindes geskep.

Hierdie tipe massage was baie gewild in Asië. Hulle is in antieke Chinese medisyne gebruik, en vir verjonging en om baie gesondheidsprobleme op te los. Selfs nou is die skoonheid en jeug van Japannese vroue grootliks verbind met die vermoë om massage van die gesig reg te stel, omdat hulle vanaf vroeë ouderdom opgelei word.

Voordele Home Face Massage

Eintlik bemeester die massage vir die gesighek by die huis is redelik maklik. Die tegnieke is redelik eenvoudig, en die resultate sal opvallend wees, selfs as jy nie meer as 5 minute aan so prosedure spandeer nie, maar elke dag massage doen.

Verbetering van bloedmikrosirkulasie - Die invloei bied verbeterde velvoeding, dus dit lyk meer vars;

Na die massage gesig op die vel, verskyn gesonde bloos, plooie is glad, die werk van die talgkliere word genormaliseer en dooie selle word uitgeskakel. Sommige tegnieke verwyder selfs spore van aknee en ander velfoute, en die ontwikkeling van biologies aktiewe punte het voordelige uitwerking op die hele liggaam.

Watter effek moet verwag word?

Die verouderingsproses kan nie gestop word nie, maar stadig sy loop is redelik werklik. Massering stimuleer velbedekking tot versnelde opdaterings, aktiewe hulpbronbetrokkenheid in die handhawing van jong staat. Daarom help massage toerusting teen plooie as een van die tekens van veroudering van die vel. Daarbenewens word spierspanning verwyder, word spierspanning verwyder, word hulle meer mobiel, en dit dra by tot vermindering in nabootsing van rimpels.

, kopieskrywer, skryf tekste vir kommersiële rekeninge Instagram, lei lewenstylblog en verhoog twee seuns

Daar is twee redes om selfmassering van die gesig te maak: merkbare toon van die vel (en met dit - anti-veroudering effek) en die minimum tyd en geld koste. Daarom stel ons voor om afgelei te word van tuisversorging en saam om uit te vind: hoe en wat om by die huis te masseer.

hande

- Dit is belangrik om nie die vel te strek nie, maar dit glad te gly, terwyl dit effens druk om die spiere te gebruik,

- Onthou oor die nek: geklemde nek en verkeerde postuur skep bykomende spanning op die gesig, en dit lei tot wrywing,

- en moenie vergeet dat die spiere nie die hare groeiende sone beëindig nie. Groot spiere van die kop is nie betrokke by die gewone lewe nie. Daarom, gebruik room op die gesig, begin jou vingers in jou hare en maak paar sirkelbewegings - dit sal die bloedstroom verhoog, en die hare sal beter word. Die belangrikste ding is om prosedure vir gewoonte as daaglikse skoonheidsritueel in te stel.

Rolers gemaak van staal of klip

Rollers is gemaak van jade, rose kwarts, staal en ander materiale. Hulle is verskillende groottes en diameters: groot word gebruik vir massage wange en wange, klein - vir die sone onder die oë. Dit is nodig om die roller op massage lyne uit te voer: van die middel van die ken na die ore van die ore, van die hoeke van die mond na die middel van die ore, van die agterkant van die neus na die tempels van die Wenk van die neus na sy vlerke. Rollers sonder naald moeilik om te benadeel, maar hulle beveel steeds nie aan om meer as 20 minute per dag te gebruik nie. En as dit voordat dit kortliks in die yskas verwyder, sal ons uitstekende opheffing-effek kry.

mesorollera

In teenstelling met die vorige is die mesarols op die sirkelrol klein staalnaalde wat in die vel tot diepte van 0,5 mm binnedring. Die Mesonoller help serum en roomys om die vel dieper te penetreer, wat beteken om meer doeltreffend te werk. Maar mesaollers met naalde kan pynlike sensasies veroorsaak en word slegs aanbeveel na oorleg met skoonheidskundige.

elektromesers

Elektromassa's is anders, maar die beginsel van operasie is een: jy spandeer die vibrerende einde op die massage lyne van die gesig, die verbetering van bloed sirkulasie. Massagers word onderskei deur kapasiteit: bietjie sterker en geskik vir die massering van die Cerhest-Collar-sone, ander laat nie die water en laat jou toe om massage te maak nie, in die badkamer te lê. Elektromassar kan elke dag gebruik word, byvoorbeeld, in die nag nadat die serum of in die oggend vir varsheid toegedien is.

massager guasha

Dun elegante pienk kwarts het die joga-afrigter vir die gesig genoem - dit is soortgelyk aan asana. Koel geboë rande van die klip gly op die oppervlak van die vel, verbeter mikrosirkulasie en verhoog die toon. Jy kan elke dag so massage maak. Dit is belangrik om nie te haastig en effens in die massager te druk om die spiere te gebruik nie, en nie net die boonste lae van die vel nie.

Die manier waarop ons omgee vir geliefdes, soos ons probeer om op elke dag van ons lewe te bly, soos ons hulself liefhet en aanvaar - dit is hieruit dat ons ware skoonheid gevorm word.

massage is wonderlike geleentheid om jou liggaam te laat herstel, ontspan, dit is, sorg vir jou innerlike wêreld en terselfdertyd die vel trek, die spiere te versterk - dit is om Sorg vir die skoonheid van die eksterne.

gesigmassering is nuttig op enige ouderdom. Dit help om klein plooie te verwyder, trek die kontoer van die gesig, gee die velelastisiteit terug. Daarbenewens is dit groot (en, saamstem, baie aangename) instrument om van vel flabs ontslae te raak, dit skoon te maak en die aktiwiteit van die talgkliere te normaliseer.

Veral so massage word aanbeveel vir meisies met besige werksdag om van die afgelope dag van die gesig van alle ervarings te "verwyder". Oor die algemeen, tot 25 jaar oud met normale vel is dit genoeg om 1-2 keer per maand gesigmassage te doen. Maar na 35 jaar moet hierdie prosedure meer aandag gee, kosmetoloë raai aan om minstens een keer per week gesigmassering te maak om lang tyd die jeug en skoonheid te hou.

Nie elkeen van ons is voldoende tyd om jouself volle massering van die hele liggaam te maak nie, maar hier sal ons nie meer as 15-20 minute verjongende massering van die gesig verlaat nie. Kom ons gaan op?

Is dit die moeite werd?

Face Massage kan op hul eie beide spesiale mediese klinieke en by die huis uitgevoer word. Maar in elk geval begin dit om te bepaal waarom jy hierdie prosedure moet uitvoer (hoewel ons genoeg het dat dit net die verstand, spiere verslap en help om van die alledaagse drukte af te lei) en die toestand van jou vel uit te vind.

Dit word nie aanbeveel om massage te doen as jy prikkelbare vel het nie en daar is enige vel siektes, anders is daar risiko om die situasie aansienlik te vererger.

  • Heeltemal verwyder make-up van die gesig, wat wissel van die nek en beweeg op. Moet ook nie vergeet om te verwyder en lipstiffie nie, die gesig moet heeltemal skoon wees.
  • Maak gebruik van spesiale skoonmaakmiddel, die beste antibakteriese seep vir die vel van die gesig. Rock dit en versigtig vee die gesig droog.
  • Spark die vel van die gesig of verhit dit bietjie. Danksy dit sal die nuttige komponente wat deel van massage-olies is, die vel selfs dieper kan binnedring en meer uitgesproke effek sal hê.
  • Kalmeer, ontspan en ontkoppel van die buitewêreld vir hierdie 20 minute.

Hoe om die vel voor die massage voor te berei

Om gesigmassering teen plooie te maak, kan tuis wees. Hiervoor moet jy voldoen aan eenvoudige reëls en vertrou net jou gevoelens.

Hoe om gesigsmassering by die huis te doen

Ons wil u graag herinner dat die massering by die huis nodig is om die instruksies wat ons hieronder spesifiseer, streng te onderneem. As die massage verkeerd is, kan dit tot ongewenste gevolge lei.

Watter soort gesigsmassering kies?

Tot op datum is daar baie verskillende tegnieke van gesigsmassering, maar slegs paar het hom bewys. Elkeen van hulle is daarop gemik om sekere resultaat te behaal. Nie almal weet nie, maar hierdie tegnieke kan suksesvol met mekaar gekombineer word en dieper komplekse effek kry. Maar kom ons kyk vir begin met die databasis.

1. Limfatiese dreinering massage - Help om ontslae te raak van oormatige stagnante vloeistof, verwyder toksiene en verwyder die swelling wat veroorsaak kan word deur skending van die gewone ritme van die lewe (byvoorbeeld na uitgerekte vakansiedae of inhaleer). Hierdie tipe massage help om die gesig van vars res van die voorkoms vinnig terug te keer.

2. My fioplastiese massage is gemik op die diep uitwerking van die spiere en materiale van die gesig. Die resultaat is die opheffing-effek, wat uitgedruk word in die skeur van die ovaal, die terugkeer van die vel van die toon en die uiteensetting van duideliker lyn van die onderkaak en die Zilly-streek.

3. Die Transbukkal-massering - in teenstelling met die vorige tegnieke sluit manipulasies in waarin die Meester aan sekere spiergroepe deur die mondholte werk. Laat jou toe om spasmas en spanning uit die spiere van die gesig te verwyder, veral in die projeksie van die kouspier. Neem voordeel van en ontleed waar daar snitte of groep vloeistof is, tydens so massage kan skoonheidskundige werk en die spiere van die gesig beduidend ontspan.

Is daar enige tegnieke wat vir mans ontwerp is?

Die keuse van een of ander massagetegnologie hang nie op die vloer van die pasiënt nie, maar van sy individuele behoeftes, doelwitte en wense. Dit is moontlik om met alle sekerheid te verklaar dat die gesigsmassering ekstragorenderprosedure is.

Soos die praktyk toon, kies mans dikwels aktiewe kragmassering met ernstige studie van die nabootsing. In hierdie geval bied ons beeldhoukundige massage en fokus op die spiere wat die tagged ovaal bied - veral op die galspiere wat verantwoordelik is vir die kontoer van die middel- en laer derdeparty-gesigte.

Sommige gaste kom egter versoek vir meer ontspannende prosedures wat sal help om ontslae te raak van stres na besige werksdag. Sulke "rituele" los die limfstelsel los, help om van die hipertonus van die gesigspiere ontslae te raak en strelende neurosted-effek te bereik. Tydens die massage het die kliënt tyd om te herlaai, te ontspan - en aansienlik gesond.

Watter soort gesigsmassering is die beste spierspanning?

Dit is belangrik om te verstaan ​​dat stres nie net ons emosies beïnvloed nie - dit word in die hele liggaam weerspieël. Spiere reageer op stresvermindering, en ons kan dit veral in die spasmas van kouspiere waarneem. Deurlopende fronsige wenkbroue en verlaagde hoeke van die mond is ook merkers waarvoor dit moontlik is om te erken dat persoon in permanente stres is.

In hierdie gevalle raai ek jou aan om twee massage tegnieke gelyktydig te kombineer: intensiewe krag en sagte diep. Dus, die Transbukkal-massage laat jou toe om in die algemeen intense spiere te werk, en die massage is ontspannend - versigtig ontspan spiere en lei hulle in balansstaat.

Belangrike verfyning: Om die maksimum estetiese effek te bereik, kan jy massas met hardeware tegnieke kombineer. Manlike vel word gekenmerk deur uitgebreide porieë, ruwe oppervlakverligting en verhoogde sebumvorming. Om hierdie tekens te versag, gebruik ons ​​ massage aan die geassosieerde met hidrafasiale apparaat. Die kombinasie van die funksies van vakuum skoonmaak en hidropolering in hierdie eenheid laat jou toe om die oppervlak van die vel te werk en dit gladder te maak, en die massage speel terselfdertyd die rol van uitstekende toevoeging tot die verlaat van die kompleks.

Hoe om selfmassage te doen? En watter gadgets vir hierdie kies?

As jy beginner in hierdie saak is, begin met die ou goeie gesigrol. Tot op datum kan u model kies uit natuurlike klippe of silwer. Die gebruik van hierdie gadget is egter slegs effektief as u sekere reëls volg en aan die streng volgorde van aksies voldoen.

1. Eerstens moet u die gesigsrol gereeld gebruik: verkieslik 1 keer per dag vir ten minste 5 minute. Die absolute minimum is egter die implementering van die prosedure een keer elke 3 dae. Voor die aanvang van selfmassering moet dit altyd deur die vel versigtig skoongemaak word.

2. Drukkrag moet altyd individueel gekies word, want die massage moet hoofsaaklik aangenaam wees en nie ongemak veroorsaak nie. Dit word beslis nie aanbeveel om te veel druk toe te pas nie. Roller vir massage gesigte aan die agterkant, as reël, is kleiner roller, wat ideaal is vir die massering van die tempels en oogarea. Die groter roller is ontwerp vir sagte rollende wange, nek, voorkop en kaakspiere.

3. Voordat jy jou gesig begin masseer, hou die rolle in die yskas. Verkoelde klip of metaal sal baie meer fasilitering van moeg vel bring. Terselfdertyd, soveel meer doeltreffend "sluit" porieë. So, die vel sal swaarder lyk, danksy gladde gesigstoon.

In die afgelope dekades het die wêreld op hoë-tegnologie metodes van verjonging gestyg. Met verloop van tyd is die dames egter moeg vir eindelose omhulsels van skoonheid en onthou die ou-soort tegnieke wat lank lank voor die vulstowwe en lasers in ons lewens gebreek het. Weereens het massering van die persoon die mode ingeskryf - nie traumatiese, veilige en baie effektiewe prosedure nie.

massage - die mees onverdiende vergete "ou", wat soms baie meer doeltreffend "nuut" is. In teenstelling met die meeste massageprosedures, werk die massage in diepstowwe, nek, nek en kraag sone. Onder die ervare hande van die towenaar, ontspan, is bloedsirkulasie verbeter. Die vel kry kos en materiaal vir die konstruksie van nuwe selle.

Behoorlik gemaak massage gee eenvoudig pragtige resultate in vergelyking met sirkelvormige lig van die gesig of verloop van laserverjonging. En op dieselfde tyd - geen beserings, snitte, pyn en lang rehabilitasie nie.

Daarbenewens, in teenstelling hiermee, byvoorbeeld, van plastiese chirurgie, waarborg massage nie net eksterne effek nie, maar ook baie nuttig vir die algemene veltoestand. Hier is net die belangrikste voordele wat u kry, nadat u die verloop van die gesigmassage geslaag het:

normaliseer limfotok, en daarom sal gifstowwe vinniger uit die vel wees, swelling, puffiness en sakke onder die oë sal geaktiveer word; die plaaslike metabolisme word geaktiveer;

sal duideliker lêer word, hulle sal terugkeer na die plek van die stof swaartekrag, hulle sal hul wenkbroue oprig; Die tweede ken sal aansienlik verminder word en ander vetterige penetrasies;

Jy ontslae raak van hipertonusspiere, wat nie net die versnelde vorming van nabootsing van krinde kan veroorsaak nie, maar ook pynlike spierspasmas;

wat veral aanbeveel massage?

Daar is twee groepe mense wat veral die gesig massage aanbeveel het. Eerstens is dit jong meisies en seuns wat die probleem met aknee, voetstuk en verhoogde vetterige vel moet oplos. Dit word aanbeveel om die massage van 18 jaar te doen.

Die tweede groep pasiënte is mense na 35 jaar wat die prosesse van ouderdomsverwante veranderinge wil vertraag en die eerste tekens van velveroudering hanteer. Ons lys die hoofaanwysings vir die massage van die gesig en nek:

Sakende droë vel; plooie; hiperpigmentasie; oormatige geslag van die vel sout; verlengde porieë; die leeftydbesparings van die gesigsedeem; swelling van die gesig; ongelyke, pynlike gelaatskleur; aknee en voetganger.

gesig massage is aangename en veilige proses van vel lei in toon. Dit versterk die spiere, veg plooie en verhoog die elastisiteit van die vel. Met dit kan jy die gesnyde vel op die ken en wangbene toeneem.

Let wel: Baie kosmetoloë adviseer sodanige prosedure vanaf 29-30 jaar. Uitneem elke dag 10-15 minute vir massage, sal dit die vel geur en gesonde voorkoms gee.

Laaste.e

Voetmassering by edeem tydens swangerskap, met hartversaking, pasiënt spatare. Hoe om limfatiese gemerkte voetmassering te doen en stop om swelling te verminder, lees op ons webwerf.

Lees meer

Hoë klas spesialiste van die Madis Clinic hou mediese massage in Nevsky distrik. U sal die effek na die eerste sessie sien. Teken in vir die eerste sessie per telefoon. 812 3372482.

Lees meer

Ultraklank Niere sal jou toelaat om akkurate diagnose te stel en effektiewe behandeling toe te ken. En jy kan die ultraklank niere op die industriële 40 spandeer.

Lees meer

Jy moet nie alles wat van die menstruasie in die affiliasie van Rosskazni vertel, jou kennis vertel nie.

Lees meer

Verskeie verskillende dinge kan vreemde gevoel van geluk veroorsaak wat nie verband hou met seksuele tevredenheid en bekend as die vel Orgasme of Frieson nie.

Lees meer

Oorsake van die voorkoms van plooie op die nek na 30, 40 en 50 jaar. Hoe om plooie op die nek en nek te verwyder, en ook ontslae te raak van voue massage, skoonheidsmiddels, peeling, oefenwenke van kundiges.

Lees meer

Massering van Shaneronal Streek Nek, Skouers

Lees meer

Die kraag sone massage verbeter bloedsirkulasie en materiale. Dit laat jou toe om van die afsetting van soute en swelling ontslae te raak. As jy leer om dit self te verrig, kan jy jou geliefdes help om gesondheid te hou. www. Dag. U.

Lees meer

Wat maak die sakke vir die Thai massage en watter kruie word gebruik. Aanduidings en kontraindikasies. Masseringstegniek vir die bestudering van rug, buik, hande, bene en gesigte.

Lees meer

Top

Video handleiding Hoe om selfstandige terug te maak Massage jouself

Terapeutiese massage in Barnaul. Pryse vir dienste van 400 roebels LTTITEGT Beskrywing Terapeutiese massering van die rug, Shainorotorionsone, koppe, rug, algemene massage en StountyPia, bied skoonheidsalon eksklusief in Barnaul. Die mediese behandeling massage is geskik vir die behandeling van siektes en bloot om die toon van die liggaam te handhaaf.

Hoe om ontspannende massage kraag sone baba te maak

Algemene ontspannende massage Kind met hiperthonus-kenmerke en -tegnieke Wenke van ervare dokters Mediese kliniek Dobrobut Moenie die opdateringsruimte misloop nie. Lees die blog

Openbaar die geheime hoe om ontspannende rugmassage te maak

As die rug seer, en dit is eenvoud met die moderne ritme van die lewe, is dit tyd om die klassieke massage te onthou. Hoe, waar en wanneer om te gebruik Massage, watter reëls moet gevolg word deur in hierdie artikel te lees

Memo aan ouers oor die verhoging van kind van 9 tot 12 maande

Verified resensies van Krasnova Svetlana Nikolaevna op profi. U.

Hoekom is dit nuttig om na die massage te gaan, hierdie herfs veroorsaak dat jy sal oortuig

Tans is die massage een van die gewildste prosedures waarna hulle probeer om beide in die teenwoordigheid van rede en sonder dit te plaas. Ten spyte van al die voordele van hierdie prosedure, het dit egter nie net belangrike lys van kontraindikasies nie, maar ook aantal ander nuanses. 'N Masaard Vladimir Yarevko het hulle van hulle vertel.

Jy kan gewig verloor met vibrator-massager

Elektriese vibrerende masjien 5 enjins verlies band verslanking vet gewig verlies gewig vibrasie EU verkoop van goedere teen lae pryse in die katalogus van goedere uit China. Gratis gestuur en groot keuse.

Die mediese sentrum met massage en die LFC-saal het in Ramenki verskyn

Die mediese sentrum vir 100 besoeke per dag is in die weste van die hoofstad gebou, het Oleg Antenko, voorsitter van Mosgosstroßstzor, gesê.

Body Care Massage borsel die lyfwinkel

Kies massage kwas wenke van Yozhik. Beech borsels met vesel tampico Mexikaanse kaktus en egte borsels.

Hoe om jou Masseur Lady Mail.ru MediaPlatform Mirtsen te vind

Masseurs in Saratov sonder tussengangers massage diens, koste van 500 roebels. om een ​​uur. Vind privaat advertensies van Masseuses in Saratov op die versamelaar.ru.

Ons gebruik koekies
Ons gebruik koekies om te verseker dat ons u die beste ervaring op ons webwerf gee. Deur die webwerf te gebruik, stem jy in tot ons gebruik van koekies.
Laat koekies toe